Co tu znajdziesz?
Witaj na moim blogu! Nazywam się Karolina Gruszecka i jako dietetyczka, psychodietetyczka, mama dwójki, partnerka i właścicielka firmy dzielę się moją wiedzą oraz doświadczeniem.
Przez lata mojej działalności w internecie stworzyłam wiele wartościowych materiałów. Zapraszam Cię do zapoznania się z nimi w wygodnej formie artykułów blogowych.
Możesz kliknąć w poszczególne kategorie : zdrowie / psychodietetyka i akceptacja ciała / przepisy / #rozkminyKaroliny / macierzyństwo aby przejść bezpośrednio do interesujących Cię tematów albo kliknij na górze strony.
Najnowsze artykuły:
Jak wspierać relacje między rodzeństwem?
W tym odcinku opowiadam w jaki sposób wspieram swoje dzieci w budowaniu jak najlepszych relacji między sobą. I co robię… aby im w tym nie przeszkadzać 🙂 Dowiesz się między innymi: na czym polega dodzidziusiowanie, dlaczego nie warto za szybko wkraczać w sprzeczki rodzeństwa, a także jak przeprowadziłam pierwsze spotkanie moich dzieci. Dzielę się...
Czytaj więcej!
Dieta ketogeniczna – hit czy kit?
Dieta kiedyś stosowana głównie w kontekście leczenia chorych na…padaczkę, dzisiaj wraca do łask. Zdobywa coraz większą popularność u osób pragnących osiągnąć wymarzoną sylwetkę, a przede wszystkim odzyskać zdrowie. Ma wiele zwolenników, jak i przeciwników. Nie jest łatwa do stosowania, ale...
Czytaj więcej!
Chcesz być na bieżąco?
Zapisz się po więcej!
W moim newsletterze dostaniesz krótkie i konkretne nowinki i TIPy związane ze zdrowiem, dietetyką, psychodietetyką – oczywiście bez filtra!