ZESTAW EBOOKÓW: Twój wspieralnik psychodietetyczny + 7 bezpłatnych aplikacji dla Twojego zdrowia

Czy masz trudności z utrzymaniem zdrowej relacji z jedzeniem? Czy często popadasz w pułapkę emocjonalnego jedzenia, niezdrowych nawyków żywieniowych lub walki z nadwagą? A do tego chcesz wykorzystać technologię we wspieraniu zdrowych nawyków? Jeśli tak, to ten zestaw jest dla Ciebie!

W zestawie otrzymujesz 2 stworzone przeze mnie ebooki – sprawdź ich pełne opisy na stronach produktów!

• Twój wspieralnik psychodietetyczny – 7 kroków do zdrowej relacji z jedzeniem
• 7 bezpłatnych aplikacji dla Twojego zdrowia (również psychicznego)

Wspieralnik jest dla Ciebie, jeśli…

• chcesz odzyskać zdrową relację z jedzeniem;
• planujesz zadbać o siebie skutecznie i wyjść z błędnego koła odchudzania;
• nie chcesz więcej liczyć kalorii;
• szukasz konkretnej wiedzy podanej w przystępny sposób;
• potrzebujesz wskazówek pomagających zarówno “tu i teraz”, jak i długoterminowo.

Ebook 7 bezpłatnych aplikacji dla Twojego zdrowia jest dla Ciebie, jeśli…

• szukasz wsparcia w procesie budowania zdrowych nawyków;
• interesuje Cię lista sprawdzonych i starannie zaprojektowanych aplikacji wspierających Twoje zdrowie;
• przydadzą Ci się sposoby na codzienne dbania o kondycję fizyczną i psychiczną (nawet w przypadku bardzo zapracowanych osób);
• cenisz swój czas – nie będziesz musiała testować niewypałów, bo zrobiłam to za Ciebie!

Do stworzenia tych produktów wykorzystałam całą swoją wiedzę zebraną w ciągu 5 lat studiów z dietetyki, 2 kierunków studiów podyplomowych: psychodietetyki oraz psychosomatyki i somatopsychologii, a także wielu lat praktycznej pracy dietetyka z pacjentami. Możesz zaufać moim rekomendacjom! Treść wspieralnika skonsultowałam również z psychologiem.