Pomogę Ci wyjść z błędnego koła odchudzania!
#bestseller
Przeczytaj moją książkę z psychodietetyki!
Opinie o książce ♥
„To niesamowite, jak obca mi osoba, potrafiła (i to jeszcze w formie pisemnej!) tak poprzestawiać mi w głowie. (...) Widzę różnicę w samopoczuciu i wadze!”
„To naprawdę jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać”
„Przedstawia bardzo PRAKTYCZNE PODEJŚCIE i dokładnie wytłumaczone zagadnienia z MILIONEM PRZYKŁADÓW”
„Prawdziwa perełka”
„Twoja książka powinna być nazwana Biblią Psychodietetyczną”
„Dawno nie czytałam tak mądrej książki”
„Porusza praktycznie wszystkie istotne psychodietetyczne kwestie jak wyjść z błędnego koła odchudzania i zmienić swoje nawyki żywieniowe NA STAŁE, a nie na chwile”
„Pozycja OBOWIĄZKOWA dla każdego dietetyka, żeby spojrzał jak odchudzanie może wyglądać z punktu widzenia pacjenta i wiedział jak mu POMÓC”
„Dobrze zainwestowana kasa”
„Każda kolejna strona to kop w tyłek, ale taki pozytywny, mobilizujący i motywujący”
„Ta książka jest obłędna. Napisana prosto, przejrzyście, tak, żeby każdy mógł z niej czerpać. Wierzę, że pomoże setkom jak nie tysiącom osób z problemem wiecznego odchudzania”
„Będę polecała tę książkę swoim pacjentom. Każdemu kto ma problem z odchudzaniem od lat”
„Jesteś pierwszym dietetykiem, który wpłynął na mnie w tak niesamowity sposób na mnie, a współpracowałam już z kilkoma”
„Polecam całym moim żołądkiem”
„Książka jest tak prawdziwa, szczera, napisana prosto z serca - czuć to ja każdej stronie. Ogrom wiedzy i porad, podczas jej czytania czułam jakbym rozmawiała z ekspertką i przyjaciółką w jednym„
„Książka jest po prostu GENIALNA”
Lub posłuchaj recenzji!
Kim jestem?
Mgr dietetyki, psychodietetyczka, podcasterka, influencerka, edukatorka. Działam w Internecie od 2014 roku.
Moją misją jest dzielenie się nie tylko zdobytą przez lata wiedzą, ale też inspiracją i pozytywną energią. Chcę być konewką, której misją jest podlewanie innych, aby mogli wzrastać.
Jeśli jeszcze się nie znamy i chcesz poznać mnie lepiej, zapraszam na specjalną podstronę. Kliknij przycisk poniżej.
Przeczytaj lub posłuchaj!
NAJNOWSZE NA BLOGU
Jak wspierać relacje między rodzeństwem?
W tym odcinku opowiadam w jaki sposób wspieram swoje dzieci w budowaniu jak najlepszych relacji między sobą. I co robię… aby im&n
Dieta ketogeniczna – hit czy kit?
Dieta kiedyś stosowana głównie w kontekście leczenia chorych na…padaczkę, dzisiaj wraca do łask. Zdobywa coraz większą popularność u osób pragnący
5 pomysłów na rozgrzewające napoje
Co pić w okresie jesienno-zimowym, kiedy nie masz ochotę na wodę? Przygotowałam dla Ciebie 5 pomysłów na pyszne, rozgrzewające n
Post przerywany (Intermittent fasting) – hit czy kit?
Spis treści Czym jest i na czym polega IF? Czy Intermittent fasting (post przerywany) to nowość? O której zacząć okno żywie
Karmienie piersią – wszystko, co musisz wiedzieć (łącznie z odstawieniem)
Spis treści: Korzyści z karmienia piersią – dla dziecka i dla mamy Minusy karmienia piersią Zanim zaczniesz Moje początki Karmienie
Jak mieć więcej pieniędzy? Szczerze o finansach | Bez filtra #020
W tym podcaście opowiem Ci o swoich przemyśleniach, popełnionych błędach i wyniesionych lekcjach jeśli chodzi o sferę finansową
Szukasz inspiracji na zdrowe posiłki?
Zajrzyj na moją grupę na Facebooku – Clean Eating by Gruszecka. Znajdziesz tu mnóstwo prostych przepisów. Brak pomysłu na obiad nie będzie już wymówką!
Chcesz być na bieżąco?
Zapisz się po więcej!
W moim newsletterze dostaniesz krótkie i konkretne nowinki i TIPy związane ze zdrowiem, dietetyką, psychodietetyką – oczywiście bez filtra!